康復旅程
病人在癌症治療之後，雖然能夠克服疾病，但在治療過程中也無可避免地對身體造成一定的影響。 康復之後會面對不同的副作用及後遺症，其中有些是短暫的，但有些可能較持久，例如疲倦、記憶及集中力改變、失禁、神經系統疾病、自責、不安與恐懼、工作改變、財政問題或其他家庭及實際事項等。
只要我們了解問題的本質，和尋找適當的應對方法，很多問題都得以解決或紓緩。近年來癌症康復(Cancer Survivorship) 這個議題在社會越來越受注重。以下是一些癌症病人在康復後身體、心理和實際上面對的症狀和建議的紓緩方法。
每個人經歷的癌症都不一樣，許多癌症康復者即使在治癒後，依然會出現疼痛、疲勞、焦慮、抑鬱或畏怯等症狀。你不妨進行一個簡單的身心社自我評估，讓你及早識別一些持續的症狀，並向你的醫生、護理人員或社工尋求協助或輔導，肯定會幫助你面對挑戰和解決問題。
另外，可瀏覽以下網頁：
香港衛生會壓力測試：
https://www.mhahk.org.hk/index.php/pressuretesting/
香港健康情緒中心，七種情緒病測試：
https://www.hmdc.cuhk.edu.hk/test/
賽馬會樂齡同行計劃：
網上情緒健康問卷 | JC JoyAge | HKU
陪我講凱斯勒心理困擾量表：
心理困擾測試 | 陪我講 Shall We Talk